Ju-Jutsu Schreez
ermine Stüt punkttraining 2011 28.10. Mekthodische Waffenabnahme (AM) 25.11. Methodischer Aufbau von G♣egentechniken (SW) 02.1ischer Aufbau von Abwehrtechnien (N
Trainingsplanung
Einträge in Rot = kein Training
Juli
August
5. 12. 19. 26.
1. Alex 8. Bernd 15. Bernd 22. Bernd 29. Bernd