Ju-Jutsu Schreez
ermine Stüt punkttraining 2011 28.10. Mekthodische Waffenabnahme (AM) 25.11. Methodischer Aufbau von G♣egentechniken (SW) 02.1ischer Aufbau von Abwehrtechnien (N
Trainingsplanung
Einträge in Rot = kein Training
November
Oktober
2.    9.  16.  23.  30.
5. kein Training 12. Bernd 19. Bernd 26. Bernd